Prvé topánočky

Ako na to?

Naše bábätká vyrastú tak rýchlo a približne po prvom roku* plnom zmien sa tešíme z ich prvých nesmelých krokov.

K týmto prvým krôčikom by sme nemali našim deťom nijako špeciálne pomáhať. Používanie tzv. chodákov alebo vodenie za ručičky nie je vhodné.

Ideálne je, keď má dieťatko možnosť pohybovať sa čím dlhší čas naboso.

Bosá nôžka dieťatka najlepšie dokáže reagovať na rôzne povrchy a vývoj chôdze je prirodzený a správny.

Kedy je teda čas na prvé topánočky?

Prvé topánočky by mali prísť na rad určite až po prvých krokoch. Ak máte doma príliš chladno, dobre poslúžia ponožky s protišmykovou úpravou alebo kožené jednovrstvové capačky.

Je dobré dbať na to, aby aj ponožka mala dobre zvolenú veľkosť. Nemala by stláčať prstíky k sebe, lebo voľný pohyb prstov na nohe má veľký význam pri chôdzi.

V exteriéroch, v suchom počasí je ideálne obúvať začínajúcim chodcom topánočky s čo najviac flexibilnou podrážkou. Ideálna podrážka pre toto obdobie je kožená alebo ak máme voči koži výhrady, tak je vhodné zvoliť tenučkú gumenú podrážku.

Pre vlhké počasie existujú rôzne nepremokavé návleky.

Ako vybrať správnu topánočku pre začínajúceho chodca?

Pred kúpou prvých topánok by sme mali odmerať dĺžku i šírku chodidla v stoji.

Existujú na to rôzne meradlá, ale ak ich práve doma nemáte, môžete nôžky odmerať s pomocou ceruzky, papiera a pravítka. Jednoducho docielite, aby sa dieťatko postavilo na kúsok papiera, ktorý ste predtým položili na rovnú a pevnú plochu. Nôžky zaťažené váhou tela dieťatka dôsledne obkreslíte a následne ich môžete premerať pravítkom.

Môžete si to celé aj zjednodušiť a navštíviť špecializovanú predajňu, kde vám poradí personál a nôžky premerajú skúsenejší.

Nôžky vám veľmi radi premeriame aj v našej predajni bfoot. Podľa rozmerov chodidla zvolíme správne topánočky.

K nameranej dĺžke by sme mali pripočítať približne 1,2cm ako nadmerok, ktorý je potrebný, aby nôžka ani náhodou nebola obmedzovaná.

Vnútorná šírka topánočky by mala byť tiež väčšia ako je reálna šírka nôžky (tu stačí ak je nadmerok 2mm). Správne zvolená topánočka by nemala nijako ovplyvniť spôsob chôdze začínajúceho chodca.

Pokiaľ dieťa vytáča nôžky po obutí alebo extrémne zakopáva či dupe, topánka je pravdepodobne zvolená nesprávne.

Topánočka má chrániť chodidlo pred nepriaznivými vplyvmi prostredia ako je chlad alebo vysoké teploty (rozpálený asfalt) alebo možnosť mechanického poškodenia (črepy skla, ostré kamienky).

Ideálna topánočka pre začínajúceho chodca by mala spĺňať tzv. barefoot kritéria:

  • čo najmenšia váha
  • rovná podrážka (žiadny sklon medzi pätou a špičkou a žiadne tvarovanie pod klenbou)
  • podrážka musí byť zľahka ohybná vo všetkých smeroch
  • dostatočný priestor pre pohyb prstov v prednej časti aj po stranách

*podľa dostupných informácií prvé kroky spraví dieťa obyčajne medzi 9. až 17. mesiacom života